6/5–6/7 · TAROKO
太魯閣晶英酒店｜三天兩夜 Yoga Retreat
三天，暫時離開熟悉的生活節奏， 走進山谷、森林與呼吸之間。
- 山谷瑜珈 × 呼吸練習 × 靜心健行
- 太極瑜珈 × 靜心遊戲 × 嬋柔流動
- 溫泉 × Spa × Buffet × 完整身心體驗
從身體的練習，到呼吸的覺察； 從一起走進山林，到慢慢走回自己的內在。
這趟旅程，我們練習的不只是瑜珈， 更是在大自然裡，重新感受自己、感受彼此， 也重新找回生活裡那些容易被忽略的美好。
也特別感謝這次一起同行、共同帶領的每一位老師， 把自己最擅長、最珍貴的練習帶進這趟旅程。 不同的專業、不同的引導， 卻有著同一份心意—— 希望每一位來到這裡的人，都能真正放鬆、被照顧，也有所收穫。
也謝謝幕後團隊一路上的協助與照顧， 從一次次討論、行程安排，到每一個看似微小的細節， 因為有大家一起用心， 才成就了這三天完整而美好的相聚。🙏🏻
最後，更謝謝每一位願意把時間留給自己的你們。 因為你們的投入、信任與陪伴， 讓這趟旅程不只是一場 Retreat， 而成為我們共同擁有的一段珍貴記憶。❤️
三天很短， 但有些安定、有些感動， 會在旅程結束之後，繼續留在心裡。
旅行會結束， 但練習帶回來的自己，會繼續陪著我們。👍